Zéro mental - Préparation mentale - Coaching -Formatrice - Supervision des professionnels _
Sophrologie - Onnion - Thyez - Genève.
EFT pour enfants, adolescents, parents.
EFT à Onnion (74490)
EFT
L'eft signifie Emotional Freedom Technique, c'est une technique de libération émotionnelle qui peut soulager un grand nombre de symptômes physiques.
Elle se base sur l'utilisation de principes psychothérapeutiques et de pression avec les doigts sur les méridiens d'acupuncture.
Les tapotements permettent de rétablir la circulation énergétique et font ainsi disparaître l'émotion négative.
Les applications de l'eft :
- traitements des traumatismes (PTSD) ou de souvenirs douloureux.
- deuil non résolu
- addictions : tabac, poids, ....
- insomnie
- douleurs...
- perte de confiance en soi
- stress lors des examens, angoisse de la page blanche...
- les chagrins, les peurs et les colères...
Cette technique est facilement acquise par les patients, ( enfants, ados , parents...) en leur permettant de s'autogérer de manière autonome dans n'importe quelle situation.
J'utilise aussi le doudou ou le nounours pour les touts petits et l'apprentissage aux parents.
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